Punto Manantial Bullente e insomnio Este punto está relacionado con los riñones y las glándulas suprarrenales (Es la zona refleja de estos órganos). La presión sobre él calma todo el cuerpo y ayuda a equilibrar la energía. Muy recomendable por la noche, antes de acostarnos, también para aquellas personas que sufran insomnio. Nos sentámos […]
EL CÓDIGO DE LOS HUEVOS
El código de los huevos Una información útil a tener en cuenta a la hora de comprar huevos… los de menor calidad son los que su código empieza por 3, los mejores por primera vez en la vida son los que tienen un 0! Compáralos y ya verás la diferencia en color y sabor… (también […]
AURICULOPUNTURA
Auriculopuntura o Auriculoterapia Acupuntura en la oreja La auriculoterapia proviene etimológicamente del griego terapia que significa curar y del latín aurícula que quiere decir oreja, de modo que ya sabemos que podemos obtener con esta técnica. Es una técnica oriental de la cual existen datos desde hace miles de años, los egipcios ya pinchaban la […]
BENEFICIOS DE ANDAR DESCALZO
Beneficios de andar descalzo Caminar sin zapatos implica importantes beneficios para nuestra salud, tanto a nivel físico como psicológico. Por eso es conveniente hacerlo a menudo En promedio, una persona al final de su vida llega a andar unos 150.000km, para que esto sea posible una máquina eficaz y compleja resulta imprescindible. Los pies Albergan […]
VÉRTEBRAS DORSALES Y ZONAS QUE AFECTA. SÍNTOMAS Y EMOCIONES
Vértebras dorsal y emociones D1 zonas: Brazos, muñecas, manos y dedos. Esófago y tráquea. Provoca: asma, tos, dificultad para respirar, falta de aire, dolor en brazos y manos. Sus emociones: Miedo y cerrazón a la vida. Cuando se presentan demasiadas cosas sentir imposibilidad para afrontarlas D2 zonas: Corazón, sus válvulas y arterias coronarias. Provoca: problemas […]
EL ARTE DE LA RESPIRACIÓN
La práctica de la respiración abdominal reduce el número de inspiraciones y respiraciones por minuto a menos de la mitad y aumenta el rendimiento respiratorio, ahorra esfuerzo al corazón y conserva la energía vital. A la vez que fortalece los músculos intercostales y extensores de la columna, evitándonos a la larga patologías vertebrales. Solemos respirar […]